יחד, מעבר למליםהעצמת א.נשים וקידום השלום

הצעה לקורס למנהיגות אישית וחברתית-60 שעות

במהלך הקורס נעסוק באספקטים של פיתוח מנהיגות חיובית אישית וחברתית ברמות שונות הלכה למעשה. נתמקד במכשולים העומדים בפני פיתוח מנהיגות חיובית וכיצד ניתן להסירם. הלימוד יעסוק הן בפיתוח מנהיגות אישית של כל אחד ואחת מהמשתתפים, למציאת התמונה החברתית המיטבית ולחוללות השינוי.

הקורס מיועד לגברים ולנשים

מטרות הקורס:

• רכישת עצמאות רעיונית, סגנון וביטוי אישי.
• הקניית כלים לפיתוח מנהיגות אישית וחברתית
• פיתוח קשרים רפלקטיביים ויכולת למידה עצמאית במסגרת סדנה
• עיבוד מרכיבי תוכנית הלימודים השנתית של הקשבה מיטיבה, אינטליגנציה רגשית, קשרי גוף-.נפש, נהיגות חיובית והבנה וריפוי של התנהגות גזענית.
• טיפוח עבודת צוות.
• הכרת העקרונות להעצמה רגשית, וטרנספורמציה של קונפליקטים

הנושאים:

• הבנת מהות הקשבה מיטיבה בכל הרמות ככלי לטרנספורמציה והעצמה רגשית.

• חידושים בתפישת החינוך למנהיגות חיובית
• דיון בחומר העוסק בטרנספורמציה אישית וחברתית

דרכי הנחייה:
• חוויה אישית בשיטה רב תחומית
• דיון בעקבות החוויה
• לימוד של טכניקות פשוטות לשימוש בבית ובמקום העבודה
• שימוש בעזרים אחרים כגון עבודה בתנועה

נושאי המפגשים:

1. מבוא כללי – מטרות, נושאי לימוד והסכמות
2. שחרור מפגיעות וטראומות 1
3. השחרור מפגיעות וטראומות 2
4. ההקשבה כאמנות וכדרך להירפא מפגיעות – שותפות הקשבה
5. כוחה של הקשבה מיטיבה ביצירת שינוי
6. דרכים לטרנספורמציה רגשית
7. גירוי מחדש – ''הדברים שמקפיצים אותנו''
8. שחרור מדיכוי אישי וחברתי
9. פיתוח אינטליגנציה רגשית
10. עבודה עם שני צידי המוח לקידום אישי
11. הבנה ושינוי של תגובות למצבי מתח ולחץ 1
12. הבנה ושינוי של תגובות למצבי מתח ולחץ 2
13. חסמים וחוזקות
14. פיתוח מנהיגות אישית
15. פיתוח מנהיגות קבוצתית