יחד, מעבר למליםהעצמת א.נשים וקידום השלום

הצעה לסדנה - הכשרה למנהיגות שינוי אישי חברתי

מטרות הקורס:

• העצמה רגשית לנשים כדי שתוכלנה לקחת תפקיד מרכזי יותר בשינוי פני החברה
• הקניית כלים לפיתוח מנהיגות אישית וחברתית
• יצירת פרוייקט משותף למען הקהילה בשיתוף גורמים מקומיים.

דרכי הוראה:
1. תנועה - שחרור, זרימה, ביטוי עצמי והתחברות למקומות בגוף האוצרים בתוכם פגיעות מהעבר.
2. שותפויות הקשבה - הקשבה מיטיבה בזוגות לשחרור רגשי של הכאב הנלווה לחוויות מסוימות בעבר ובהווה המהוות מכשול למימוש עצמי.
3. טכניקות מגע - מגע בזוגות להקלת כאבים פיזיים ויצירת תחושת נעימות, קרבה, רוגע והקשבה פנימה.

במסגרת הסדנה המשתתפות יוצרות מעגלי תמיכה והעצמה נשית וחוות הלכה למעשה כיצד תהליך של שלום עם עצמן מעצים אותן לפעול למען שינוי חברתי בסביבתן.

הנחיה: ההנחיה תערך בשפת האם של המשתתפות בשיטת ''מעבר למילים'', שיטה שפותחה ע''י העמותה, שיטה מיוחדת ומותאמת לקבוצות נשים יהודיות וערביות, ע''י מנחות וותיקות מזה 15 שנים בעמותה.